Písanie listov sebe v budúcnosti podporuje sebareflexiu, plánovanie a sebapomoc cez časový záväzok, pozitívny vnútorný dialóg a konkrétne stratégie na zvládanie výziev a životných zmien.
Značka: budúcnosť
Schopnosť znášať utrpenie formuje dušu ruskej spoločnosti
Schopnosť znášať utrpenie formuje ruskú spoločnosť, vedie k rezignácii a strate nádeje, čím sa vytvára generačný stav „hrbatých duší“, ktorý bráni slobode a dôstojnosti. Tento jav varuje aj Slovensko pred mentálnym zhrbením.